Ini manfaat berhubungan seks secara rutin bagi kesehatan tubuh!
Saat ini banyak pasangan yang terlalu sibuk untuk melakukan hubungan seks secara rutin. Pekerjaan, waktu bertemu, hingga rasa capai menjadi alasan yang membuat mereka enggan melakukan hubungan seks secara rutin dengan pasangannya.
Padahal seperti dilansir dari healthmeup.com, seks yang dilakukan secara teratur mampu meningkatkan kesehatan mental dan kesehatan fisik Anda dan pasangan. Selain itu, inilah manfaat lain berhubungan seks bagi kesehatan tubuh.
1. Menurunkan stres
Seks memiliki kekuatan yang dapat membuat tubuh Anda merasa bahagia. Saat bergairah dan orgasme, tubuh Anda akan melepaskan hormon oksitosin yang baik untuk menurunkan tekanan darah dan menenangkan denyut jantung yang terpacu tinggi. Efek dari hal ini adalah Anda akan bebas dari rasa stres.
2. Mengurangi resiko penyakit jantung
Salah satu manfaat unik seks untuk kesehatan tubuh Anda adalah dapat memperbaiki kesehatan jantung Anda. Penelitian menunjukkan bahwa pria yang rajin berhubungan seks minimal dua kali dalam seminggu dapat terhindar dari resiko penyakit jantung lebih dari 50%
3. Dapat menjadi obat penghilang rasa sakit
Saat berhubungan seks, tubuh akan memicu produksi hormon oksitosin. Hormon ini akan memicu pelepasan hormon endorfin dan kortikosteroid yang dapat menjadi obat penghilang rasa sakit yang memiliki efek yang cukup kuat.
4. Menstabilkan siklus menstruasi
Hubungan seks yang dilakukan secara rutin juga dapat memberikan efek yang baik bagi wanita. Salah satunya adalah dapat membuat siklus menstruasi Anda menjadi teratur sehingga Anda akan terhindar dari masalah yang berhubungan dengan kesuburan.
Berhubungan seks secara rutin dengan pasangan ternyata membawa dampak positif bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu luangkan waktu Anda sejenak untuk melakukan kegiatan seksi ini dengan pasangan Anda.
Peran Seks Lebih dari Kebahagiaan di Atas Ranjang
Untuk mampu terbuka dan menyampaikan apa yang Anda inginkan dalam kegiatan seksual, diperlukan keintiman dan saling percaya yang cukup tinggi. Pada titik inilah harmoni itu tercipta. Saat jalinan yang unik, personal dan erat, tidak hanya tercipta di tempat tidur, tetapi juga menjadi jiwa dari kehidupan berkeluarga.
Hal-hal yang harus diperhatikan dalam hubungan seks di dalam pernikahan, seperti dikutip dari tabloid Nova, adalah sebagai berikut.
Komunikasi yang terbuka
Keterbukaan amat penting dalam menjalankan aktivitas seksual. Kemampuan untuk mengomunikasikan apa yang diinginkan maupun yang tidak diinginkan kepada pasangan akan membuat aktivitas seksual dapat dinikmati bersama.
Frekuensi
Situs kesehatan tepercaya di Amerika Serikat webmd.com melansir bahwa seks dapat membuat peredaran darah semakin stabil, imunitas yang semakin baik, membakar kalori, bahkan menambah gairah hidup. Namun, dalam seks, yang penting adalah kegembiraan Anda dan pasangan.
Wawasan
Agar aktivitas seksual semakin bervariasi perbanyaklah wawasan tentang aktivitas seksual. Wawasan tentang seks tidak hanya terkait pada teknik, tetapi juga pemahaman tentang filsafat dan makna spritual tentang seks.
-
Blogger Comment
-
Facebook Comment
Subscribe to:
Post Comments
(
Atom
)
0 komentar :
Post a Comment